- Advertisement -
Overnight Oatmeal Banana Nut
oleh Kak Wan
Bahan Oatmeal
1/3 cawan rolled oats
1 sudu besar chia seeds / flaxsheed
1/4 cawan Greek yogurt / natural yogurt
1/2 cawan susu segar / susu soya / susu badam
Banana Nut
1 sudu besar madu / maple syrup
1 sudu besar peanut butter
1 sudu besar parutan coklat
2 sudu besar kacang panggang cincang (walnut, badam, hazelnut)
1 biji potongan pisang berangan
Mason Jar
- Masukkan rolled oats, chia sheed dalam jar.
- Tambah susu segar dan yogurt.
- Masukkan madu, peanut butter dan kacang cincang.
- Tambah potongan pisang dan serpihan coklat.
- Tutup jar dan simpan dalam peti sejuk semalaman.
- Sedia di nikmati terus dari peti sejuk.
- Sesuai untuk sarapan dan bersahur.
Overnight Oatmeal Banana Nut
KEMPEN IKLAN